Physiotherapie
In der Physiotherapie geht es um das Vorbeugen und Beheben von Schmerzzuständen und Funktionsstörungen des Körpers, mit dem Ziel sich wieder uneingeschränkt und schmerzfrei bewegen zu können. Dazu werden verschiedene aktive und passive Therapiemaßnahmen verwendet.
Zuerst braucht es aber eine Befunderhebung, bei der Schmerzen und Funktionsstörungen lokalisiert und deren mögliche Ursachen herausgefunden werden.
Die Bewegungstherapie als aktive Therapiemaßnahme
Dabei werden die beim Befund festgestellten Bewegungseinschränkungen, Muskeldysbalancen, Koordinationsschwächen, etc..... mit verschiedenen Techniken und Übungen, die an jeden Patienten individuell angepasst werden, behandelt.
Ich lege dabei großen Wert auf Stabilisation der Wirbelsäule oder einzelner Gelenke. Erst eine gute Rumpfstabilisation z.B. ermöglicht ein optimales und schmerzfreies Bewegen.
Dafür ist auch ein adequates Krafttraining notwendig. Es ermöglicht den bestmöglichen Einsatz der Muskulatur im Alltag, in der Arbeit und im Sport.
Damit all unsere Muskeln gut zusammen arbeiten, benötigt es ein Koordinationstraining, das das Zusammenspiel verschiedener Muskelgruppen, sowie einzelner Muskelfasern innerhalb eines Muskels fördert.
Nicht zuletzt ist die Rückenschule sehr wichtig. Dabei geht es um das Erlernen
einer funktionellen Aufrichtung, sowie Haltung und Bewegung im Alltag.
Ein wichtiger Schritt ist auch der Einbau in den Alltag.
Ich erstelle ein Trainingsprogramm für zu Hause. Das führt bei regelmäßiger Ausübung zu einer Veränderung des alltäglichen Bewegungsverhaltens, und zu einem neuen Wohlbefinden, sowie zu einer verbesserten Lebensqualität
Die Manuelle Therapie ist eine Behandlung der Funktionseinheit Gelenk - Muskel - Nerv, die zur Verbesserung der Beweglichkeit und Funktionalität führt.
Die Heilmassage wende ich unterstützend zur Bewegungstherapie an. Sie wirkt durchblutungssteigernd, schmerzlindernd und trägt zu muskulärer und psychischer Entspannung bei.
Therapie bei akuten und chronischen Beschwerden am Bewegungsapparat:
Schmerzen, Fehlhaltungen, Überlastungen, Skoliose, Wirbelblockaden, Gefühlsstörungen, Bewegungseinschränkungen, ...an der Wirbelsäule sowie an den Extremitäten.
Rehabilitation nach Unfällen und Operationen:
Frakturen, Sehnen- und Bänderrisse, künstlicher Gelenksersatz, Luxationen, ...
Schlaganfall, zentrale und periphere Lähmungen, Gleichgewichtsstörungen, ...
Therapie rund um den Beckenboden:
Geburtsvorbereitung, Rückbildung nach der Geburt, Beckenbodentraining bei Inkontinenz und Organsenkungen.
Passive Therapiemaßnahmen
Die Manuelle Therapie ist eine Behandlung der Funktionseinheit Gelenk - Muskel - Nerv, die zur Verbesserung der Beweglichkeit und Funktionalität führt.
Die Heilmassage wende ich unterstützend zur Bewegungstherapie an. Sie wirkt durchblutungssteigernd, schmerzlindernd und trägt zu muskulärer und psychischer Entspannung bei.
Mein Angebot in der Physiotherapie
Therapie bei akuten und chronischen Beschwerden am Bewegungsapparat:
Schmerzen, Fehlhaltungen, Überlastungen, Skoliose, Wirbelblockaden, Gefühlsstörungen, Bewegungseinschränkungen, ...an der Wirbelsäule sowie an den Extremitäten.
Rehabilitation nach Unfällen und Operationen:
Frakturen, Sehnen- und Bänderrisse, künstlicher Gelenksersatz, Luxationen, ...
Sportrehabilitation:
nach den Richtlinien der Trainingslehre
Schlaganfall, zentrale und periphere Lähmungen, Gleichgewichtsstörungen, ...
Therapie rund um den Beckenboden:
Geburtsvorbereitung, Rückbildung nach der Geburt, Beckenbodentraining bei Inkontinenz und Organsenkungen.
